video lộn santo
Hướng dẫn cách lộn santo trong bơi lội. | By Swim To Be Live - Trung ...
Đăng kí ủng hộ Linh nha mn ^^Subscribe to support me. My contacts:👉Face: https://www.facebook.com/q.linh.thinh/👉Page:https://www.facebook.com ...
Khái niệm kỹ thuật quay vòng trong bơi lội | Swim To Be Live ⭐
Khi đi hết một chiều dài bể, trong bơi sải sẽ sử dụng cách quay đầu bằng cú lộn "flip turn", hay còn gọi là lộn santo. Kỹ thuật flip turn cần tập luyện nhiều để có thể thuần thục. Cú flip turn tốt sẽ giúp cải thiện thành tích đáng kể so với việc quay đầu thông thường.
TẬP LỘN SANTO - QUAY VÒNG CHUYỂN HƯỚNG - Facebook
Chào mừng bạn đã đến với Bình Minh Homie Squad.Lân Lộn Ngược - Cách SANTO Đơn Giản | BMHSNếu nội dung trong video có thể chứa bản quyền của tác giả, xin ...
Học Ảo Thuật: Hướng dẫn cú lộn Santo
Quay vòng lộn (santô) Bao gồm quay vòng lộn trước trong bơi ngửa, tự do: quay lộn nửa vòng trong bơi ngửa và quay vòng lộn nghiêng trong các kiểu bơi. Khi quay vòng, thân người vừa lật vừa quay theo trục dọc, trục trước-sau hoặc trục phải-trái cơ thể.